Recetasde espinaca con proteína animal. Huevos al horno con espinacas y tomate: saludable y jugosa, que se hace de forma rápida y fácil, y con el huevo queda muy sabrosa. Muffins de espinaca
1 Cocemos las espinacas 3 minutos en agua salada, reservando unas pocas para la decoración final. 2. Las escurrimos y presionamos bien sobre un colador para eliminar toda el agua. 3. Las picamos
\n\n\n espinacas con huevo al horno

Pondremoslas espinacas en una fuente de horno untada con un poco de mantequilla, formando tantos huecos como huevos vayamos a emplear, rompiendo 1 huevo encima de cada hueco. Prepararemos la salsa

Hoyos proponemos un sencillo, pero delicioso plato de huevos al horno a los dos quesos. Una manera muy rápida, y sin ensuciar sartén y placa, de comer huevos con un aire italiano que creemos os Pasoa paso. Coloca papel de horno en una bandeja de unos 30 cm x 20 cm, si el papel no se asienta pégalo al fondo con unos pequeños trocitos de mantequilla. Añade una cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio, cuando derrita y empiece a burbujear echa las espinacas y cocínalas unos minutos, hasta que “se Precalentarel horno a 200° C. Colocar papel de horno en una bandeja. Cortar un agujero en el centro de los panes usando un cortador de galletas o un vaso con diámetro de 7cm aproximadamente. Colocar los panes en la bandeja y poner un poco de espinaca encima, sin cubrir todo el hoyo del pan, y con cuidado cascar un huevo . 298 170 258 80 430 487 26 303

espinacas con huevo al horno